Não é segredo que existem diversas manobras interessantes para relaxar ou ampliar o autoconhecimento. Neste cenário, surgem muitas verdades e mentiras sobre massagem que precisam ser desmascaradas.
Afinal, esses mitos podem evitar que você colha os benefícios das técnicas ou que não aproveite tudo o que os tipos têm a oferecer. Confira!
1# Sem dor, sem ganho
Uma das mentiras que surgem sobre a massagem é que ela precisa ser dolorosa ou desconfortável para ter efeitos positivos.
Essa é mais comum quando pensamos na drenagem linfática ou na massagem modeladora.
Mas calma, não é bem assim.
No geral, a massagem não deve causar nenhum tipo de dor ou edema e, quando isso acontece, geralmente é sinal de que algo não saiu como o planejado. Como
O que pode acontecer é que, inicialmente, você não sente que está confortável ou relaxando. Porém, ao se entregar ao processo, começa a sentir-se mais leve com as pequenas pressões.
Em casos de problemas, converse com o seu massagista em SP.
2# Todas são iguais – Verdades e mentiras sobre massagem
Outra mentira é que todas as práticas de massagens são iguais.
Pelo contrário, cada um dos tipos tem finalidades diferentes, movimentos diferentes e mais.
Por exemplo, algumas são usadas para relaxar e reduzir a ansiedade e estresse, enquanto outras são destinadas a eliminar o inchaço e limpar o organismo, reduzir dores crônicas e assim por diante.
Não à toa, antes de escolher a sua, é essencial conversar com massagistas, para dizer o que você espera e o que pode ser colhido durante as sessões.
3# Verdades e mentiras sobre massagem: manual é a melhor opção
Uma das grandes verdades sobre massagem, é que a manual supera a mecânica, ou seja, aquela realizada com aparelhos.
Isso acontece porque a massagem manual é capaz de atingir até os menores pontos do corpo, melhorando a circulação e irrigação dos tecidos. Já a mecânica, fica presa as regiões maiores.
Ao mesmo tempo, massagistas em SP relatam que a técnica manual sente os pontos de tensão, pressão ou mesmo inchaço. Logo, dedicam mais tempo as áreas do corpo que mais precisam, garantindo um efeito mais positivo.
4# Fazer em casa garante o mesmo resultado
Infelizmente, mesmo que você tenha bons óleos, a realidade é que os efeitos das massagens caseiras não são os mesmos das técnicas realizadas por profissionais.
Em suma, isso acontece porque você mesmo não será capaz de alcançar todos os grupos musculares ou regiões do corpo, ficando preso a parte frontal, como pernas.
Da mesma forma, é essencial ter conhecimento na área para atingir os pontos corretos, evitando dores, bem como criar uma jornada que contribua com os seus objetivos.
Então, a automassagem pode ser benéfica, mas não trata todos os benefícios que aquelas realizadas por massagistas.
5# É preciso muitas sessões para ver resultados
Uma mentira sobre massagem é que apenas várias e várias sessões podem trazer resultados e benefícios pelo corpo.
Em síntese, desde a primeira sessão você verá uma mudança, seguindo o tipo de massagem escolhida.
Assim, se escolher técnicas relaxantes, conseguirá ter essa vantagem ao final da primeira sessão, elevando o sentimento de bem-estar.
Da mesma maneira, se escolher uma drenagem linfática, vai notar que a primeira sessão já aumenta a produção de xixi, reduz medidas e o inchaço do corpo.
6# Mentiras sobre massagem tântrica
A massagem tântrica é uma das que mais geram dúvidas e mitos, já que tem um caráter energético e erótico, o que leva muitos a fantasiarem sobre o assunto.
Sendo assim, uma das mentiras mais comuns é que se trata de uma massagem focada em atos sexuais ou masturbação, o que não acontece.
Em síntese, as sessões são compostas de toques leves, que estimulam a percepção sensorial do corpo. Em alguns casos, pode ocorrer o toque em pontos específicos dos órgãos genitais, algo que é conversado previamente.
Além disso, mesmo que seja possível chegar ao orgasmo, o foco da massagem é auxiliar com o desbloqueio de medos e incertezas, tornar a experiência posterior mais agradável.
Outro mito é que o tantrismo funciona através da prostituição, já que este não é uma técnica que trabalhar com a percepção e desenvolvimento. Ou seja, duas coisas completamente diferentes.
Por isso, é interessante conversar com massagistas sérios e discutir como serão as sessões, métodos e processos ou tirar quaisquer outras dúvidas.
Cabe ressaltar que o tantrismo é destinado a homens e mulheres, para diversos fins e pode ser feita individualmente ou com o parceiro.
A massagem aos olhos da sociedade
Por fim, é importante dizer que a massagem ainda é um assunto problemática para muitos, principalmente em sociedades mais conservadores.
Em síntese, existem aqueles que acreditam que a massagem é uma “perda de tempo” ou que é direcionada apenas para os mais ricos, o que não é verdade.
No mercado, você pode encontrar profissionais altamente competentes e que atuam com valores acessíveis.
Ao mesmo tempo, alguns tipos de massagens são malvistos pela sociedade decorrente de uma má interpretação de como funciona ou dos resultados alcançados.
Nas massagens linfáticas e modeladoras, por exemplo, existe a crença de que é apenas uma “enganação”, quando na verdade os objetivos é que estão no local errado.
Em outras palavras, essas massagens podem trazer vantagens para o praticante, mas é essencial aliar a outros comportamentos, como uma alimentação de qualidade e atividades físicas.
Além disso, massagens focadas em energia, como a tântrica, podem sofrer represarias por muitos associarem a comportamentos libidinosos. O que não é real e compromete a vida de muitos.
Em suma, todas as terapias alternativas são estudadas e possuem especialistas que a defendem, mas ainda há uma pressão da sociedade em cima disso tudo.
Por fim, você pode escolher se quer ou não colher os benefícios das massagens e qual delas é a melhor opção. Sendo assim, escolha com sabedoria e conheça a lista de massagistas em São Paulo da Ellas.
3 comentários em “Verdades e Mentiras sobre Massagem”
É verdade mesmo! Fui numa massagista profissional e não senti dor nenhuma, nem durante a aplicação da massagem e nem depois. Meu corpo não ficou dolorido, ao contrário, me senti muito mais leve, destravado, mais flexível e mais ativo. O relaxamento foi intenso. Uma dica legal para quem quer experimentar uma massagem bem feita é se entregar e relaxar de verdade. Nas mãos da terapeuta ou massagista qualificada e bem preparada, você irá relaxar totalmente, nada de dor. Só muito prazer e intenso relaxamento. O ambiente também é extremamente importante e cria um contexto de paz e tranquilidade, as mãos delicadas, suaves e com óleos e cremes especiais passando pelo seu corpo de forma coordenada é simplesmente fantástico. A sensação é indescritível. Todos deveriam passar por essa experiência, é maravilhosa. Agora, faz parte de minha rotina, pelo menos uma vez por mês me dou de presente uma intensa e deliciosa sessão de massagem, aplicada por uma profissional massagista competente. Estou adorando, melhorei muito em todos os aspectos: físico e mental.
As terapias alternativas sempre são preteridas. É uma pena pois poderiam se tornar aliadas às práticas medicinais. Não tenho a pretensão, neste comentário, de dizer que devemos ignorar os conhecimentos clínicos e médicos. A ideia não é essa. Devemos utilizar o máximo de recursos que temos disponíveis ao nosso favor, para o nosso bem. Ou seja, não devemos deixar de tomar os remédios prescritos pelos médicos, mas também penso que a medicina e ciência deveria dar mais valor a outras formas de profilaxia e cura de enfermidades. Temos evidências e até mesmo estudos que provam que a meditação, a massagem e outras inúmeras terapias quando complementadas com a medicina tradicional, ou não, trazem inúmeros benefícios. É um mito achar que somente remédios podem curar, mitigar ou eliminar os sintomas de qualquer doença. Temos que abrir a cabeça e pensar que outros procedimentos também podem ajudar, como atividades físicas, boa alimentação, descanso, espiritualidade, massagens, atividades prazerosas trazem muitos benefícios também, diferentemente do que a indústria farmacêutica tenta impor. Bom, espero ter sido claro: não sou contra remédios, médicos, etc. Mas acho que apenas buscar na medicina contemporânea a cura, a prevenção de doenças é pouco demais. Há outros caminhos, que complementarmente, podem ajudar muito as pessoas.
A pior mentira que eu já ouvi de massagistas de Shopping é que é necessário fazer massagens semanalmente. No começo achei que fosse verdade e vivia dolorido, mesmo por que o profissional era péssimo. Depois conversando com outros terapeutas, me indicaram massagens mensais e com técnicas e modalidades próprias para o meu problema. Rapidinho eu fiquei bem e as dores sumiram!!